不要过多的食用甜食、饮料、油煎食品、巧克力和奶油等富含脂肪的食品，因为这会造成皮脂过多;另外也禁吃辛辣和刺激性食品，以避免刺激头，同时也应当注意少吃或不吃果壳食品，因为这些零食都是多脂性的，不利于头发的康复。

　　建议您要多食绿色蔬菜、水果，他们富含维生素和矿物质等，如樱桃富国含水量微量元素铁，能促使血红蛋白的生成，同时也可以少食一些鱼、家禽、瘦肉等，因为它是人体必不可少的营养物质，但不可多食。

　　

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　　致物养发以健康养发为宗旨，以天然草本植物为载体，集养发之大成，运用中药疗、水疗、姜疗、盐疗、茶疗、天然植物精油疗，刮痧、梳疗、按摩等中医中药技术全面改善头部血液循环、疏通经络，达到醒脑健发之目的。同时能消除紧张、缓解压力、益气养元、延年益寿。带给您轻松的享受，还您健康美丽!

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