油性发质日常防护头油是皮脂腺内小腺泡破裂后，腺泡内油脂从毛囊口分泌至头皮表面而形成。当内分泌紊乱或头皮环境平衡受到破坏后，头皮油脂分泌过多，形成油性发质。

调节好头油分泌在日常生活中只要掌握好科学方法其实并不难，下面为大家介绍几种调节头油过多的日常防护小方法：

头油过多在中医中具有先天优势。在《本草纲目》中就记载了侧柏叶、丹参凉血消炎，对减少油脂分泌有非常好的作用。人参、当归、何首乌滋养乌发，在控油的同时也有很好的白发转黑功效。

在日常养护中，油性发质可以适当多洗头，及时清洗多余油脂，注意头皮清洁，让头发有一个正常的生长环境。更有利于防脱生发和白发转黑的治疗。

青春期皮脂腺对睾酮这种激素的先天性过敏，头油分泌会特别旺盛，在洗发水的选择中尽早选择刺激性小的弱酸性舒缓型洗发水。能有效的对头皮起到安定的作用。

养成良好的作息时间，或定期到养发馆做专业头皮健康检测，做几次针对头皮健康的头皮养护也是对头发及头皮非常行之有效的。